Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam

Hoài Anh
"Hãy ngẫm lại thật kỹ! Tất cả đều có kết nối với nhau, khái niệm “Wellness” là nền tảng. Nếu không có nó, điều gì sẽ xảy ra với các hoạt động thường nhật của chúng ta, với chính bản thân chúng ta và với thế giới này?" Henri Hubert
Vẫn phong cách lịch lãm, tràn đầy nhiệt huyết và tự tin trong bộ suit trắng quen thuộc, nhưng lần này Henri Hubert không ngồi ở vị trí giám khảo của một cuộc thi sắc đẹp nào đó, cũng không giữ vai trò là một giám đốc sáng tạo, một đạo diễn thời trang hay đạo diễn catwalk, mà hôm nay, công chúng lại được biết đến ông với một chức danh hoàn toàn khác - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam.
“Global Wellness Day” là chương trình “Ngày hội sức khỏe toàn cầu” đã lan truyền đến hơn 110 vùng quốc gia và lãnh thổ khắp thế giới, và trở thành một trong những phong trào “Sống tốt” của nhân loại. Năm 2021, Henri Hubert tiếp tục nắm giữ vai trò là Đại sứ của chương trình tại Việt Nam. Một công việc tưởng chừng như chẳng mấy liên quan đến lĩnh vực thời trang và nghệ thuật, nhưng vì sao ông lại tham gia và yêu thích công việc này đến vậy? Phóng viên Thời Trang Trẻ đã có buổi trò chuyện cùng Henri Hubert.
Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam - ảnh 1
Thưa ông Henri, đâu là câu chuyện đằng sau Global Wellness Day?
Khái niệm “Wellness Day’’ được tạo ra bởi bà Belgin Aksoy. Các sự kiện liên quan tới sự kiện này được tổ chức vào ngày thứ 7 thứ hai của tháng 6 hàng năm ở nhiều quốc gia khác nhau, để nâng cao nhận thức của công chúng về những lợi ích mà những hoạt động liên quan đến thể chất, cảm xúc, thái độ sống tích cực và liên kết xã hội đối với sức khỏe chúng ta. Hiện nay có trên 160 khu vực khác nhau trên toàn thế giới đang tổ chức sự kiện “Wellness’’ trong ngày sự kiện của năm.
Belgin đã may mắn chiến thắng vượt qua căn bệnh hiểm nghèo của chính mình, rút ra từ những điều bà trải qua, bà đã vận động làm thu hút sự quan tâm của chúng ta về những nghiên cứu của tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh trầm cảm có khả năng trở thành nguyên nhân hàng đầu gây nên hậu quả nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ, căng thẳng, mất kiểm soát dẫn đến stress kéo dài, chế độ dinh dưỡng và nhiều vấn đề khác.
Từ khi nào ông bắt đầu trở thành Đại sứ của “Global Wellness Day’’?
Tôi đã đảm nhiệm vai trò Đại sứ của “Global Wellness Day’’ từ năm 2018, năm đầu tiên đối với tôi là quãng thời gian dành cho nghiên cứu và sự học hỏi, trước hết là vai trò của tôi, tiếp đến là sự phản ánh về sự hiểu biết của người dân Việt Nam trong mối tương quan về sức khỏe.
Ông có thể chia sẻ đôi điều về công việc của một Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam?
Trên hết, vai trò của tôi là thúc đẩy giá trị của sự kiện “Wellness’’ tại Việt Nam, đó là khuyến khích ngày càng nhiều người và tổ chức trong xã hội tổ chức hoạt động “Wellness’’ của riêng mình. Trong tháng sáu, mục tiêu của chúng tôi cũng là giúp các công ty nhất định giao tiếp với khách hàng thường xuyên của họ, đồng thời dẫn dắt người dân địa phương hướng tới các hoạt động vì sức khỏe để họ nhận thức từng chút một về tầm quan trọng của sức khỏe của họ.
Vai trò của tôi đồng thời cũng là: Rèn luyện để đạt được điều kiện làm việc tối ưu, và duy trì thái độ sống tích cực với mọi người xung quanh; Phát triển và gìn giữ sự hiệu quả trong mối liên hệ cũng như ảnh hưởng đối với các cá nhân, xã hội, trường học, phương tiện truyền thông, các tổ chức trong hệ thống chăm sóc sức khỏe; Nâng cao nhận thức của cộng đồng về vai trò và chức năng của những người làm việc phục vụ lợi ích xã hội (phúc lợi xã hội); Khuyến khích việc hưởng ứng và sự tích cực tham gia của các thành viên trong việc hiện thực hóa những mục tiêu của chúng tôi.
Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam - ảnh 2
Vậy, chúng ta nên làm gì để thúc đẩy tốt hơn việc thực hiện lối sống“Wellness”, thưa ông?
Việc thực hiện khái niệm “Wellness” không nên được xem như một công thức nhất định, mà chính bản thân điều này là một hành trình bao gồm các chỉ số dễ thực hiện và giám sát; nó phải được thực hiện bằng những điều đơn giản và phù hợp với từng cá nhân, đối tượng cụ thể và sau đó phải được duy trì thường xuyên, đều đặn. Theo nghĩa này, chúng tôi làm việc hầu như quanh năm cùng các chương trình, hoạt động của “Wellness” đều đặn mỗi tháng với giới truyền thông, bạn bè, gia đình...
Thứ hai, đó chính là kế hoạch giúp đỡ các công ty trong việc đem lại hiệu quả tích cực cho xã hội, vì vậy chúng tôi sẽ kết nối với họ. “Wellness” của đội ngũ nhân viên đóng góp vào kết quả hoạt động chung của toàn bộ công ty. Dân giàu thì nước mới mạnh (giàu cả về tinh thần lẫn vật chất), dân có giàu hay không còn phụ thuộc vào việc tâm lý tiêu cực trong xã hội được kiểm soát, giảm thiểu như thế nào.
Đâu là những loại hình “Wellness” khác nhau?
Có rất nhiều hình thái “Wellness” khác nhau, để kể ra hết chúng ta cần một danh sách rất dài. Lối sống của chúng ta được xây dựng từ nền văn hóa nơi ta sinh ra và lớn lên, từ công việc chuyên môn của chúng ta tới những thói quen sinh hoạt hằng ngày... Để chạm đến khái niệm “Wellness” chúng ta cần có một lối sống tốt trong nhiều hình thái khác nhau. Để trả lời cho câu hỏi được đặt ra, quan điểm của tôi là: sức khỏe thể chất, sức khỏe trí tuệ, quan hệ xã hội, tình cảm, tinh thần, khát vọng... là những hình thái khác nhau của sức khỏe, kết hợp những điều này giúp chúng ta có một sức khỏe tốt về mọi mặt.
Theo ông, quan niệm của người Việt Nam về “sống khỏe’’ (Wellness) như thế nào?
Cá nhân tôi nhận thấy, nói về khía cạnh ăn uống, người Việt Nam đã và đang dần nâng cao ý thức và cải thiện rất nhiều, tuy nhiên vẫn cần duy trì thói quen này và nỗ lực nhiều hơn. Xét về khía cạnh hoạt động thể chất, với tôi họ có thể chưa hiểu hết ý nghĩa của khái niệm “Wellness”, nhưng ở Việt Nam tôi được thấy hình ảnh mọi người đi tập thể dục vào mỗi buổi sáng rất sớm tại các công viên, dọc đường phố... cũng đủ để thấy họ đã thực hành tốt lối sống “wellness” như thế nào.
Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam - ảnh 3
Đã 4 năm liên tiếp ông đảm trách vai trò Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam. Ông đánh giá thế nào về sự phát triển cũng như các tiến bộ trong suy nghĩ và hành động của người dân khi họ được tiếp cận chương trình này?
Tôi phải thừa nhận là rất ngạc nhiên bởi sự đón nhận, tham gia tích cực và cách mọi người nắm bắt được tinh thần của việc sống lành mạnh. Từng bước một ý thức sống khỏe dần trở thành thói quen. Tôi không biết nó có là kết quả trực quan từ công việc của chúng tôi hay không, nhưng nó là một kết quả thực tế nhận thấy được. Và với tôi đó là một dấu hiệu phản hồi tích cực.
Ông nghĩ đâu là phương pháp giúp chúng ta tiến gần hơn tới lối sống “Wellness”?
Không cần do dự, câu trả lời đối với tôi đó là âm nhạc.Bởi lẽ thực thể âm thanh tác động trước hết tới sự hình thành của con người, điển hình như ngay từ tháng thứ 3, thứ 4, thai kỳ đã có thể nhận thức rất sớm thế giới xung quanh bằng việc cảm nhận âm thanh.
Theo ông, âm nhạc có những tác động như thế nào tới lối sống “Wellness”?
Chúng ta còn một hành trình dài để hình dung hết được sức mạnh của âm nhạc. Đầu tiên, âm nhạc giúp làm giảm căng thẳng, lo lắng và xoa dịu những âu lo của chúng ta. Từ đó giúp chúng ta nâng cao sức khỏe thể chất. Âm nhạc giúp duy trì sức khỏe tổng thể bằng cách tăng cường hệ thống miễn dịch, kích thích tiêu hóa, làm chậm và cân bằng sóng não, và thậm chí tác động tới nhịp tim. Âm nhạc giúp làm tăng sức bền, ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể, sự chuyển động và sự phối hợp giữa các hoạt động thể chất,…
Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam - ảnh 4
Theo quan điểm của ông, nhân tố nào là quan trọng nhất đối với lối sống “Wellness”?
Câu trả lời của tôi là “nước’’ vì nhiều lý do: Nước rất tốt cho não bộ của chúng ta, nước làm giảm căng thẳng, giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu, rất tốt cho da, cân bằng trọng lượng cơ thể, giúp chúng ta ngủ ngon, đảm bảo duy trì ham muốn tình dục, nước cũng làm tăng hiệu suất hoạt động thể chất của chúng ta, giải độc cơ thể và chống lại sự lão hóa của da, tôi không hề nói với bạn điều vô nghĩa.
Ông có lời khuyên gì tới những người ngày đêm phải đối mặt với áp lực công việc?
Đầu óc chúng ta sẽ thoải mái hơn khi đi bộ, hoặc chạy bộ ở những không gian xanh, bơi lội cũng là một lựa chọn không tồi; Thư giãn bằng những bài tập yoga, thái cực quyền, phương pháp pilates, tất cả bộ môn này đều có điểm chung: Chúng kết hợp sự tập trung, điều hòa hơi thở, từ đó giúp ta giảm đi căng thẳng; kiểm soát căng thẳng. Luyện tập những môn thể thao đòi hỏi sự chính xác, tỉ mỉ cao, nơi đòi hỏi việc kết hợp cao độ giữa tâm trí và thể chất... có thể kể đến những môn thể thao như quần vợt, đánh golf, bắn cung.
Tất cả những chia sẻ trên dường như đều là những kiến thức khác không thuộc ngành thời trang, thưa ông Henri Hubert? Có sự gắn kết nào giữa thời trang, nghệ thuật và “Wellness”?
Hãy ngẫm lại thật kỹ! Tất cả đều có kết nối với nhau, khái niệm “Wellness” là nền tảng. Nếu không có nó, điều gì sẽ xảy ra với các hoạt động thường nhật của chúng ta, với chính bản thân chúng ta và với thế giới này?
Mặc dù nghệ thuật và thời trang là hai thế giới khác nhau, nhưng sự thống nhất này đã mang đến những tài năng đặc biệt trong lịch sử, là minh chứng cho sự đổi mới, sự thể hiện và trên hết là sự sáng tạo chung của họ. Các nghệ sĩ thuộc nhiều thể loại khác nhau, họa sĩ, nhà thiết kế và nhiếp ảnh gia và ngày nay những người làm video đã cùng nhau góp phần vào sự nở rộ của sự thống nhất cộng sinh thực sự giữa hai lĩnh vực này.
Tôi tin rằng nghệ thuật là chất xúc tác mạnh mẽ cho “Wellness” và tạo ra sự thay đổi tích cực của thế giới. Khoa học đã chứng minh rằng nghệ thuật và thời trang góp phần lớn vào cuộc sống của chúng ta. Nghệ thuật mang đến màu sắc và đó là cảm xúc. Thời trang mang đến năng lượng tích cực và đó là cảm xúc.
Vì vậy nghệ thuật và thời trang đều mang tác động cảm xúc tích cực đến cuộc sống của chúng ta. Và những điều tích cực chính là giá trị của “Wellness”.
Trò chuyện với Henri Hubert - Đại sứ Global Wellness Day tại Việt Nam - ảnh 5
Cuối cùng, ông có thể chia sẻ thêm về chuỗi sự kiện Global Wellness Day tại Việt Nam trong năm nay sẽ có những hoạt động như thế nào?
Năm nay, chúng tôi đã lên kế hoạch cho chuỗi các hoạt động khác nhau, bao gồm Wellness Dinner, hoạt động thể chất, talkshow nâng cao nhận thức về Wellness, chiến dịch tạo ra các thử thách thông qua truyền thông nhằm lan tỏa thông điệp mạnh mẽ đến cộng đồng.
Đặc biệt, với 2 sự kiện lớn sẽ được tổ chức đó là: Sự kiện ngày 12.6 - Ngày Sức khỏe Toàn cầu (Global Wellness Day), phối hợp với các khu nghỉ dưỡng, khách sạn, trường học, thể thao, nhà hàng, đầu bếp, spa... và sự kiện Gala Dinner vào tháng 11 với với các chương trình mong muốn giúp đỡ những người có hoàn cảnh khó khăn nhất, với sự đồng hành hỗ trợ của Quỹ VinaCapital.
Xin cảm ơn ông Henri Hubert về cuộc trò chuyện thú vị này!
Ảnh: NVCC