Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh

Thùy Dung P

Xuất hiện trở lại trong bộ ảnh trong veo sau hơn nửa năm yên ắng, 
Sĩ Thanh chứng tỏ rằng cô là một trong những mỹ nhân "lão hóa ngược". Hơn nửa năm ăn chay trường kết hợp luyện tập chăm chỉ chính là bí quyết để nữ diễn viên sở hữu vòng eo nhỏ nhắn chỉ 57 cm.

Luôn khiến khán giả điêu đứng với hình ảnh sexy, nổi loạn nhưng Sĩ Thanh vẫn luôn là một mỹ nhân có lối sống xanh - ăn chay trường, tập yoga và lan tỏa năng lượng tích cực.

Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 1
 
Sĩ Thanh cho biết số đo ba vòng hiện tại của cô là 84 - 57 - 90. “Sau hơn nửa năm ăn chay trường tôi thấy vòng một của mình nở ra còn eo thì nhỏ hơn”, Sĩ Thanh bật mí.  
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 2

Dù bộ ảnh chỉ được thực hiện trong phòng với ánh nắng tự nhiên, hoa lá cùng vài món đồ nội thất đẹp mắt thì Sĩ Thanh vẫn chứng tỏ
 bản thân là một mỹ nhân “lão hóa ngược” của showbiz Việt - luôn gợi cảm, táo bạo dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 3
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 4

Nữ diễn viên cho biết trong hai năm qua, công việc của cô bị ảnh hưởng nhiều do dịch bệnh.Thời gian ở nhà nhiều hơn nhưng Sĩ Thanh vẫn luôn bận rộn vì tự đặt cho mình thời gian biểu rõ ràng mỗi ngày. Cô thường dậy sớm ăn sáng, nấu đồ ăn chay và làm việc online.
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 5
 
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 6
Các bộ trang phục màu trắng mang vẻ đẹp nên thơ, dịu dàng càng giúp tôn lên vẻ trẻ trung “hack tuổi” của Sĩ Thanh. 
 
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 7
Là một nghệ sĩ dù không đi show thì Sĩ Thanh vẫn luôn ý thức được phải duy trì sự hiện diện của mình trên các nền tảng online để kết nối với khán giả. “Là nghệ sĩ và được khán giả yêu thương nên tôi tự nhủ không được lười biếng, càng phải tích cực hoạt động hơn, cái đó chính là áp lực social”, Sĩ Thanh trải lòng.
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 8
 
Về lối sống cá nhân, chi tiết bất ngờ nhất mà Sĩ Thanh tiết lộ với khán giả đó chính là cô đã ăn chay được hơn nửa năm nay. Trước đây, nữ diễn viên vẫn có thói quen ăn chay một năm 3 tháng vì sợ ăn chay nhiều không có sức làm việc. Năm nay cô quyết định ăn chay trường vì cầu mong sức khỏe cho gia đình, không muốn sát sinh… và cũng nhờ có thời gian để tìm hiểu nghiên cứu chế độ plant base. 
 
Sĩ Thanh chia sẻ: “Tôi ăn chay nhưng hạn chế tinh bột, ít ăn cơm và chủ yếu ăn rau quả luộc. Vì đã có kinh nghiệm ăn chay nhiều năm trước nên bây giờ không cảm thấy khó khăn là mấy, cơ thích ứng nên ăn chay rồi tập yoga, thể dục vận động nhiều vẫn khỏe”. 
 
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 9
Có lẽ, nhờ ăn chay, sống xanh kết hợp với việc duy trì thói quen tập thể dục đều đặn chính là những yếu tố góp phần giúp Sĩ Thanh luôn giữ được vẻ đẹp không tuổi. 
 
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 10

Bên cạnh đó, Sĩ Thanh cũng rất quan tâm đến việc tẩm bổ cho cơ thể. Mỗi sáng cô nàng đều ăn yến, uống các loại vitamin, thực phẩm chức năng, đắp mặt nạ, dưỡng da toàn thân, không uống nước ngọt và các loại nước tăng lực, hạn chế các món ăn chiên xào, món ăn ngọt để tránh bị lão hóa.

Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 11

Sĩ Thanh duy trì lịch tập yoga 3 buổi/ tuần kèm các bài tập plank, bụng, mông. Hiện tại cô có thể “plank” đến 5 phút mà không cần nghỉ - bí quyết để có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh chính là đây!
 
Bí quyết có vòng eo nhỏ 57 cm của Sĩ Thanh - ảnh 12

Sinh năm 1986, dù sở hữu chiều cao khiêm tốn (1m55) nhưng Sĩ Thanh lại có vóc dáng vô cùng nóng bỏng. Nhờ có gu thẩm mỹ thời trang, người đẹp 8X luôn xuất hiện nổi bật không kém dàn chân dài showbiz. Sau hơn 10 năm vào nghề, Sĩ Thanh vẫn lựa chọn phong cách gợi cảm, không ngại sexy trên màn ảnh cũng như trong cuộc sống đời thường. 
 
Ảnh: Phương Thanh Nguyễn